BEGINNERSREEKS MET ANNELIES VANAF DINSDAG 1 SEPTEMBER
PRANAYAMA MET LEEN VRIJDAG 18 SEPTEMBER VAN 18U TOT 19U
Wie?
Leen Dewilde, Annelies Vandewiele, Alexandra Gericke en Marian Dierckx zijn gecertifieerde Iyengar yogadocenten en staan klaar om je op de mat te begeleiden.
Iyengar yoga is een vorm van hatha yoga ontwikkeld door B.K.S. Iyengar. Het is een dynamische yogavorm. Iyengar yoga verbetert kracht, flexibiliteit en mentale weerstand.
